{"product_id":"complexo-cabelo-unhas-60-capsulas-2-1","title":"COMPLEXO CABELO \u0026 UNHAS 60 cápsulas - 2+1","description":"\u003ch1\u003eCOMPLEXO CABELO \u0026amp; UNHAS 60 Cápsulas 2+1\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA Gama Simplex Lister Mais Saúde é composta por cápsulas de toma diária com diversos benefícios para a sua saúde.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSimplex Complexo Cabelo \u0026amp; Unhas vai fortalecer a estrutura do seu cabelo e unhas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBenefícios\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eFornece estrutura, força e elasticidade para o cabelo\u003cbr\u003eMelhora o encorpamento de cabelos finos\u003cbr\u003ePromove unhas saudáveis\u003cbr\u003eProtege no processo de envelhecimento da célula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eÓLEO DE PEIXE\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eO óleo de peixe tem diversos benefícios para a saúde: é bom para o coração – o omega-3 e os ácidos graxos que se encontram no óleo de peixe são conhecidos por proteger o coração e as artérias e veias que compõem o sistema cardiovascular; ajuda na prevenção do cancro – tem demonstrado eficácia no combate ao cancro da mama, cólon e próstata devido aos bons ácidos graxos e omega-3 abundantes nos peixes; é bom para a saúde dos olhos – os níveis elevados de omega-3 e ácidos graxos oferecem proteção substancial contra a degeneração macular dos olhos; é bom para o cérebro e sistema nervoso – aumenta a inteligência e felicidade e melhora a memória; é bom para os ossos e tecido conjuntivo – o omega-3 presente no óleo de peixe ajuda a regular e estabilizar o equilíbrio do colagénio e minerais nos ossos e tecido circundante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eÁCIDO L-ASCÓRBICO\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eO ácido L-ascórbico (Vitamina C) é essencial para a formação do colagénio, que é fundamental para o normal funcionamento dos vasos sanguíneos, ossos, cartilagens, gengivas, pele e dentes.\u2028Tem uma função importante na eliminação de radicais livres e no aumento dos níveis de energia. Ao aumentar a absorção de ferro nos alimentos contribui para a prevenção da baixa hemoglobina. Os níveis de ferro no nosso organismo são cruciais para os níveis de energia. Mais absorção de ferro é sinónimo de mais energia, menos cansaço e menos fadiga. Com a sua ação antioxidante previne os danos e o envelhecimento cerebral com a remoção de radicais livres produzidos naturalmente pelo metabolismo celular e o sistema de consumo de energia de neurónios.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eÓLEO DE BORRAGEM\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eO óleo de borragem é um suplemento alimentar com propriedades anti-inflamatórias e antioxidante. Os seus principais benefícios são: previne os sintomas da menopausa; alivia os sintomas da TPM; ajuda no tratamento de doenças reumáticas; melhora a aparência da pele; auxilia no tratamento de problemas de pele e previne doenças cardiovasculares.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eMAGNÉSIO\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eO magnésio é um mineral fornecido para o nosso organismo através da alimentação que desempenha um papel fundamental na saúde óssea. Uma pessoa saudável pode apresentar entre 21 a 28 gramas de magnésio distribuído 65% pelos ossos, 25% pelos músculos e 10% pelos tecidos moles e fluidos corporais. A falta de magnésio pode causar perturbações da tensão arterial, fadiga e fraqueza, e alterações do sistema nervoso. A sua principal função está relacionada com a saúde dos ossos e cartilagens assim como todo o sistema nervoso. Além deste poderoso benefício auxilia em casos de diabetes, no metabolismo da glicose, na regulação da insulina e glicemia e na síntese da adenosina trifosfato (ATP), proteínas e aminoácidos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eLECITINA DE SOJA\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eA lecitina da soja é um fitoterápico que contribui para a saúde da mulher, porque é capaz de repor a falta de estrogênios na corrente sanguínea, e combater os sintomas da TPM e aliviar os sintomas da menopausa. Os seus principais benefícios são: regula a produção hormonal; alivia os sintomas da menopausa; combate as dores de cabeça; combate o colesterol alto; mantêm a saúde do fígado e evita o acúmulo de gordura; melhora a memória e estimula o cérebro; aumenta o metabolismo; melhora a memória em caso de Alzheimer; reduz o colesterol e melhora o desempenho físico de alguns atletas ajudando a diminuir a fadiga e o cansaço.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eVITAMINA B3\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eA Vitamina B3, também conhecida por niacina é uma vitamina hidrossolúvel que contribui para o normal metabolismo produtor de energia, reduz o cansaço e a fadiga, contribui para o normal funcionamento do sistema nervoso, da função psicológica, da manutenção de mucosas e de uma pele normal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eVITAMINA E\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eA vitamina E é a principal vitamina lipossolúvel presente no plasma e na partícula de LDL (colesterol mau). Existe em oito formas químicas e não é produzida pelo organismo, devendo ser adquirida através de alimentos ou suplementos. A vitamina E tem como principal potencial a prevenção de doenças, ao contribuir para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis. Os seus benefícios são a inibição dos radicais livres, o melhoramento da circulação sanguínea, prevenção de doenças cardiovasculares, melhoramento da resistência a infeções e redução das marcas do envelhecimento na pele. Alimentos como a banana, manteiga, óleos vegetais, espinafres e brócolos são ricos em vitamina E, mas muitas vezes não fazem parte da dieta dos portugueses ou a sua ingestão não é suficiente sendo necessário completar com suplementos. A vitamina E tem também uma ação antioxidante, um excelente benefício para praticantes de atividade física.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eVITAMINA B5\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eVitamina B5 também conhecida por ácido pantoténico, é uma das vitaminas hidrossolúveis do complexo B armazenada (como todas elas) em pequenas quantidades no organismo. Esta vitamina é essencial na síntese da coenzima A, por essa razão é essencial no metabolismo dos mamíferos. Algumas fontes de Vitamina B5 são: ovo, amendoins, cogumelos, fígado de porco e galinha.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eVITAMINA B6\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eVitamina B6 (piridoxina) é uma das vitaminas hidrossolúveis do complexo B. A sua ingestão diária é recomendada tendo em conta que o nosso organismo armazena apenas pequenas doses. Esta vitamina pode ser encontrada em fígado de vaca, nozes, atum, carne de porco, espinafres, carne de borrego, batatas e couve-flor.\u2028A sua ingestão contribui para a síntese normal da cisteína, normal metabolismo produtor de energia, normal funcionamento do sistema nervoso, normal metabolismo da homocísteina, normal metabolismo das proteínas e do glicogénio, normal função psicológica, formação normal de glóbulos vermelhos, normal funcionamento do sistema imunitário, redução do cansaço e fadiga e regulação da atividade hormonal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eVITAMINA B2\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eVitamina B2 (riboflavina) é uma das vitaminas hidrossolúveis do complexo B. A sua ingestão diária é recomendada tendo em conta que o nosso organismo armazena apenas pequenas doses. Esta vitamina pode ser encontrada em brócolos, ovos, leite, iogurte e espinafres.\u2028A vitamina B2 é convertida no organismo em duas coenzimas: FAD e FMN, que desempenham papéis importantes no metabolismo de gorduras, proteínas, fármacos e esteróides, na produção de energia através da cadeia respiratória, e no desenvolvimento, crescimento e função celular.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eVITAMINA B1\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eA Tiamina, mais conhecida como vitamina B1, é uma das vitaminas hidrossolúveis do complexo B. A sua ingestão diária é recomendada para manter uma dieta equilibrada uma vez que o nosso organismo armazena apenas quantidades reduzidas desta vitamina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA tiamina tem um papel bastante importante no metabolismo energético, no crescimento, desenvolvimento e função celular. Contribui para o normal metabolismo produtor de energia, normal funcionamento do sistema nervoso, normal função psicológica e normal funcionamento do coração. Tem ainda um ligeiro efeito diurético. Os sinais de carência de vitamina B1 são a falta de apetite, obstipação, fraqueza muscular dos membros inferiores, depressão e falha de memória.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eÁCIDO FÓLICO\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eO ácido fólico muitas vezes conhecido como vitamina B9, participa em várias funções do nosso organismo, principalmente na formação do ADN e no conteúdo genético das células. O ácido fólico tem benefícios muito importantes para o nosso organismo como a manutenção da saúde do cérebro, a prevenção da anemia, das doenças cardiovasculares e alguns tipos de cancro. Esta vitamina é bastante importante para manter a saúde cerebral, vascular e do sistema imune.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eBIOTINA\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eTambém conhecida como vitamina B7 e vitamina H, a biotina é uma vitamina do complexo B hidrossolúvel produzida no intestino e obtida através da alimentação. Como outras vitaminas do complexo B, está relacionada com o metabolismo de gorduras, carboidratos e proteínas. As principais fontes de biotina são as nozes, o tomate, o amendoim, a cenoura, alface, amêndoa e cebola.\u2028Como todas as outras vitaminas a biotina tem diversos benefícios para o organismo: é boa para a pele, cabelo e unhas e ajuda na absorção correta dos nutrientes por contribuir para o metabolismo de carboidratos, gorduras e proteínas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eVITAMINA B12\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eA vitamina B12 é uma vitamina hidrossolúvel do complexo B. É a mais complexa e a única que contém um ião metálico – colbato, além disso é uma vitamina extremamente biodisponível, ou seja, facilmente metabolizada e absorvida pelo nosso organismo. A vitamina B12 está presente em alimentos de origem animal como o peixe, aves, ovos, leite entre outros.\u2028O seu consumo contribui para o metabolismo produtor de energia que reduz o cansaço e a fadiga e para o metabolismo da homocisteína, sendo também necessária para o funcionamento do sistema nervoso e do sistema imunitário. A vitamina B12 é também muito importante no processo de divisão celular e na formação de glóbulos vermelhos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eÓleo de peixe (18 EPA\/12DHA) 28,75%; Ascorbato cálcico (Vitamina C) 9,08%; Óleo de Borragem (Oenethera biennis) 7,5%; L-Cistina 6,25%; Sulfato de Magnésio 3,75%; Gordura de Soja hidrogenada 3,12%; Sulfato Ferroso 2,75%; Lecitina de Soja (Glycine Max) 56 I.P. 2,5%; Nicotinamida (Vitamina B3) 2,25%; Cera de Abelhas 1,87%, Vitamina E acetato 1,25%; Pantotenato de Cálcio (Vitamina B5) 0,75%; Óxido de Zinco 0,55%; Piridoxina (Vitamina B6) 0,225%, Riboflavina (Vitamina B2) 0,212%; Tiamina (Vitamina B1) 0,175%; Ácido fólico (Vitamina B9) 0,018%; Biotina 0,008%; Vitamina B12 0,0001%; Gelatina; Glicerina; Cor Pounceau 4R 82; Cor óxido de ferro roxo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eApresentação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFrasco com 60 cápsulas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eModo de tomar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTomar 1 cápsula ao pequeno-almoço e 1 cápsula ao jantar, junto com a refeição.\u003c\/p\u003e","brand":"Lister Mais Saúde","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53906774851850,"sku":"COMPLEXO CABELO \u0026amp; UNHAS","price":23.24,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/6334\/2090\/files\/Oferta_Complexo_Cabelo_Unhas_2_1_2.png?v=1791926523","url":"https:\/\/listermais.com\/products\/complexo-cabelo-unhas-60-capsulas-2-1","provider":"Lister Mais Saúde Loja Online","version":"1.0","type":"link"}