Blog
Explore os artigos do blog e tome nota das melhores dicas de Saúde.
"Vitamina D pode evitar complicações graves e a morte em doentes com covid-19"
O autor do estudo defende que tendo em conta a deficiência da vitamina do sol em todo o mundo,...
Importância da Saúde Mental
A saúde mental é um tabu para muitas pessoas, e ainda existe muito preconceito em relação ao assunto. Muitos consideram...
Probióticos
O que são Probióticos? A palavra probióticos provém do grego e do latim e significa “a favor da vida”. São...
Os Benefícios do Açaí
Açaí A palavra “Açaí” tem o significado de “fruto que chora” derivado a uma lenda sobre o povo que...
Coenzima Q10
A Coenzima Q10 é um componente que ajuda a gerar energia nas suas células. O seu corpo produz Coenzima Q10...
Alimentos que vão tornar a sua pele mais brilhante
A genética e hábitos como fumar podem fazer com que a sua pele seja menos brilhante. Mas não desespere, existem...
13 alimentos que auxiliam no processo anti-inflamatório
A inflamação tem o seu lado bom e mau. Por um lado, ajuda o corpo a defender-se de infeções e...
Why Breathing Naturally Through Nasal Is Important?
Healthy and natural breathing keep the digestion and metabolism process strong, eventually helping in keeping our health and immunity system...
