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A vitamina D é um suplemento que deve ser tomado independentemente da idade, mas vamos explicar-lhe a importância da sua...

Imagine como se iria sentir se tivesse cabelos ásperos e secos, pele opaca sem brilho e com manchas, e unhas fracas e sem cor. Pode ser...

Se está a considerar começar a tomar Óleo de Salmão fique a saber que o mesmo contém a maioria dos...

O seu cérebro merece tanta ou mais atenção do que qualquer parte do seu corpo. Embora se ache que o...

Se está no processo de perder peso, o foco não deve ser apenas na dieta. Os seus hábitos diários também...

À medida que a idade das mulheres aumenta, é-lhes recomendado o uso de suplementos alimentares para manter os ossos, as...

Uma dieta controlada e a prática de exercício físico são essenciais para a perda de peso. Grande parte das pessoas...

Atenção - Não ingerir fibra suficientes pode aumentar o risco de doenças cardíacas e fazê-lo ganhar mais peso. Curioso com...